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Molte situazioni possono spingere a cercare un Terapeuta Online, una pratica ormai diffusissima. E’ normale avere un po’ di diffidenza iniziale ma ormai la ricerca scientifica ha ampiamente dimostrato la sua solida efficacia.
Grazie alla comodità della tecnologia molte persone scelgono dunque di rivolgersi a uno Psicologo e Psicoterapeuta online, con il vantaggio di rendere più agevoli le sessioni, in particolare per chi ha difficoltà di orari o di spostamento, e di essere sicuri di rivolgersi a un professionista su cui può fare affidamento.
Se ti trovi in una di queste situazioni:
allora lo Psicoterapeuta Online è il professionista più adatto.
Inoltre, non è detto che il professionista più vicino a dove abiti sia quello giusto per te: nel rapporto con uno psicologo è più importante la fiducia reciproca piuttosto che l’eventualità di averlo sotto casa.
Grazie alla comodità della tecnologia molte persone scelgono dunque di rivolgersi a uno psicologo e psicoterapeuta online, con il vantaggio di rendere più agevoli le sessioni, in particolare per chi ha difficoltà di orari o di spostamento, e di essere sicuri di rivolgersi a un professionista su cui può fare affidamento.
Se ti trovi in una di queste situazioni:
allora lo psicoterapeuta online è il professionista più adatto.
E’ uno Psicoterapeuta che ha deciso di integrare il suo lavoro in studio con la possibilità di vedere persone a distanza, online.
Rispetto alla consulenza tradizionale, parlare con uno Psicologo e Psicoterapeuta Online ha questi vantaggi:
Alle persone con cui lavoro dò inoltre la possibilità di modulare la Psicoterapia a seconda delle esigenze, ovvero cambiare canale di comunicazione (tra video, audio o chat) e mantenere, se può essere utile e a seconda del percorso che stiamo facendo, un contatto tra le sessioni con servizi di messaggistica, come anche il semplice WhatsApp.
Qualsiasi dubbio riguardo affidabilità e sicurezza è più che legittimo
Informatevi sempre sulle persone che state contattando, se possibile fissate una prima sessione conoscitiva (con me è sempre possibile ed è gratuita!) in modo da farvi un’idea. Sfruttate questa sessione per chiedere tutte le informazioni possibili, oppure mandate un’email o scrivete un messaggio
Richiedete tutta la documentazione che ritenete necessaria, in particolar modo verificate l’iscrizione all’albo dell’Ordine degli Psicologi Italiani, in modo da essere sicuri di aver trovato un professionista valido e certificato.
Assicuratevi di ricevere le fatture e richiedetele esplicitamente se non arrivano: è la garanzia migliore della massima sicurezza.
Sono, in sostanza, gli stessi consigli validi per un qualsiasi professionista dal vivo
La terapia online è una normale terapia che avviene attraverso gli strumenti digitali. Lo psicologo e psicoterapeuta online è un professionista che offre consulenze in videochiamata (Skype o qualsiasi altro mezzo), telefono o chiamata audio, Chat (Whatsapp, Telegram e altri), via email.
La terapia, se eseguita in sicurezza e con un professionista, è efficace esattamente come una tradizionale terapia in studio.
In qualità di psicologo e psicoterapeuta, le tipologie di servizi che propongo ai miei pazienti sono 3: il supporto psicologico, la psicoterapia e la ricerca.
Il Supporto Psicologico è il sostegno che ti aiuta ad attraversare un periodo difficile. Non prevede un approfondimento nella personalità ma solo l’aiuto sul momento alla persona.
Serve a identificare il problema e a facilitarne la risoluzione naturale, permettendoti di sfogare la tensione durante il percorso.
In particolare mi occupo di:
Il supporto psicologico è il sostegno che ti aiuta ad attraversare un periodo difficile. Non prevede una ristrutturazione della personalità ma solo l’aiuto alla persona.
Serve a identificare il problema e a facilitarne la risoluzione naturale, permettendoti di sfogare la tensione durante il percorso.
La Psicoterapia è il processo che puoi intraprendere quando hai bisogno di comprendere il problema all’origine e risolverlo.
Serve a superare un punto debole lasciato da un trauma, o per acquisire “strumenti” necessari per affrontare importanti cambiamenti nella tua vita. È il tipo di terapia che richiede più impegno, ma dà risultati permanenti
Nello specifico uso la Psicoterapia per:
La psicoterapia è il processo che puoi intraprendere quando hai bisogno di fare cambiamenti strutturali alla personalità.
Serve a superare un punto debole lasciato da un trauma, o per acquisire “strumenti” necessari per affrontare importanti cambiamenti nella tua vita. È il tipo di terapia che richiede più impegno, ma dà risultati permanenti.
Quando il Supporto Psicologico e la Psicoterapia non sono necessari o non interessanti, allora si procede con la Ricerca del Benessere.
E’ il nome che ho associato a un percorso di questo tipo, non finalizzato alla risoluzione di un problema ma al migliorare se stessi in vari modi
Possiamo usare questa modalità per:
Il supporto psicologico è il sostegno che ti aiuta ad attraversare un periodo difficile. Non prevede una ristrutturazione della personalità ma solo l’aiuto alla persona.
Serve a identificare il problema e a facilitarne la risoluzione naturale, permettendoti di sfogare la tensione durante il percorso.
Se tra questi 3 servizi non hai la certezza di cosa hai bisogno, puoi leggere l’approfondimento sugli obiettivi di una terapia oppure contattarmi. Puoi usufruire di ciascuno di questi servizi sia attraverso la consulenza psicologica online che attraverso consulenze in studio.
Il costo può variare dal tipo di intervento richiesto. Generalmente la forbice oscilla dai 50 ai 70 € a sessione, sempre scaricabili in dichiarazione dei redditi come prestazione sanitaria. La prima sessione è sempre gratuita, conoscitiva e di valutazione.
Una sessione dura un’ora, minuto più, minuto meno. Questo per evitare che un discorso importante debba essere troncato a metà per limiti troppo rigidi di tempo, come le classiche sessioni della psicoanalisi che durano 45 minuti a tocco di orologio.
Se tra questi 3 servizi non hai la certezza di cosa hai bisogno, puoi leggere l’approfondimento sugli obiettivi di una terapia oppure contattarmi. Puoi usufruire di ciascuno di questi servizi sia attraverso la consulenza psicologica online che attraverso consulenze in studio.
Il costo può variare dal tipo di intervento richiesto. Generalmente la forbice oscilla dai 50 ai 60 € a sessione, sempre scaricabili in dichiarazione dei redditi come prestazione sanitaria. La prima sessione è sempre gratuita, conoscitiva e di valutazione.
Una sessione dura un’ora, minuto più, minuto meno. Questo per evitare che un discorso importante debba essere troncato a metà per limiti troppo rigidi di tempo, come le classiche sessioni della psicoanalisi che durano 45 minuti a tocco di orologio.
Il costo può variare dal tipo di intervento richiesto. Generalmente la forbice oscilla dai 50 ai 60 € a sessione, sempre scaricabili in dichiarazione dei redditi come prestazione sanitaria. La prima sessione è sempre gratuita, conoscitiva e di valutazione.
Una sessione dura un’ora, minuto più, minuto meno. Questo per evitare che un discorso importante debba essere troncato a metà per limiti troppo rigidi di tempo, come le classiche sessioni della psicoanalisi che durano 45 minuti a tocco di orologio.
Ricorda che:
– Tutte le modalità di contatto sono considerate coperte da privacy e segreto professionale.
– Il contatto è diretto con me, non ci sono intermediari o servizi di segreteria.
– Massima libertà di proseguire o meno il percorso, anche dopo la Prima Sessione Gratuita di Valutazione.
– Tutte le sessioni, a partire dalla prima, si svolgeranno tramite servizi di Videochiamata, come Skype, Whatsapp, Google Meet o qualsiasi altro a disposizione. In alternativa, a seconda della tua necessità, possiamo utilizzare solo Audio o anche soltanto Chat.
Oppure puoi compilare il form e riceverai una risposta sempre entro qualche ora.
