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Quando abbiamo difficoltà a gestire emozioni e sentimenti, ci troviamo sempre difronte a quelli che vengono comunemente chiamati disturbi dell’umore. In queste problematiche le emozioni più forti, o semplicemente fuori controllo, prendono letteralmente controllo della nostra mente e del nostro comportamento per un breve –...

La depressione è il disturbo dell’umore più frequente, e pare che i numeri siano in costante aumento. Definire la depressione non è una cosa semplice ma, letteralmente, si tratta di un calo cronico di energie, motivazioni e interesse che coinvolge tutta la vita del paziente...